Sommeil et stress

Quelles plantes pour le sommeil et le stress ?

Aubépine : problèmes cardiovasculaires, anxiété, insomnie Famille des rosacées. C’est un arbuste qui peut atteindre 3 à 4 mètres de haut avec de nombreuses épines courtes et acérées. Au printemps, les fleurs blanches ou légèrement rosées sont groupées en petits…