Liste des plantes pour mincir naturellement

Bruyère : plante médicinale pour mincir

Famille des éricacées. C'est un petit arbrisseau touffu à petite feuilles persistantes. Les fleurs sont roses ou violet clair. La récolte se fait à la floraison en fin d'été.

Frêne : plante médicinale-Régime minceur-Rhumatismes

Famille des oléacées. C’est un bel arbre à feuilles opposées, composées de folioles lancéolées et dentées. Les fleurs sont brunes groupées en panicule latéral. Le fruit est coriace et aplati, il contient une seule graine. La récolte des feuilles se fait vers Juin-Juillet.

Fucus : coupe-faim

Famille des fucacées. C'est une algue vivace de couleur vert olive aussi appelée " raisin de mer ". Accrochées aux rochers, elles forment des touffes de lanières, rubanées et membraneuses. Elle est récoltée toute l'année.

Orthosiphon : régime amincissant, surpoids

Famille des labiées. C’est un arbrisseau vivace. Les feuilles opposées sont de couleur vert foncé sur la face supérieure et plus claires sur la face inférieure, elles dégagent une odeur aromatique. Les fleurs blanches devenant bleues violacées sont regroupées en inflorescence.

Quelle plante permet de lutter contre la fatigue ? Le ginseng est un remède universel pour soulager le stress, la fatigue et stimuler le système immunitaire. Cette panacée est incontournable en pharmacopée chinoise et coréenne.

Les personnes qui souffrent de mauvaise digestion ressentent plusieurs symptômes comme des ballonnements, des douleurs abdominales, des brûlures d’estomac, des nausées, du vomissement… Certaines plantes permettent de stimuler la digestion telles la menthe poivrée, le fenouil, la réglisse…

Les vertus de certaines plantes comme la bruyère, le sureau ou l’échinacée sont connues pour soulager les infections, les gènes urinaires, les cystites. Pour prévenir et traiter les troubles urinaires, la phytothérapie préconise des plantes aux actions diurétiques.